Yin Ioga Argentona

Yin Ioga al Centre Kawa:

L’energia Yin és reflexiva. Lenta. Amable. LLunar. Femenina.
Un espai Yin és un espai d’introspecció i per tant de comprensió.
Amb aquesta pràctica et convidem a baixar el ritme, a portar-lo al seu estat natural per connectar amb tu mateix/a.

Combinant elements del Ioga i la Medicina Tradicional Xinesa, la pràctica Yin utiliza seqüències de postures suaus per tal d’equilibrar cos i ment, treballant la fàscia, la mobilitat i flexibilitat, la salut articular i l’equilibri orgànic intern.