Meditació Argentona
La Meditació al Centre Kawa
És per a tothom. No calen ni coneixements ni creences prèvies.
La nostra metodologia permet que cadascú indagui la meditació al seu ritme, respectant les necessitats individuals, que sempre són úniques, diferents i vàlides.
Aprofitant l’energia de grup, es guia la sessió proposant exercicis i visualitzacions que faciliten l’estat meditatiu. Es combinen amb moments de silenci per a fomentar l’autonomia individual en la pràctica.
Horaris de meditació
